የአረብ ሆድ ዳንስ አስደናቂ ጥበብ ነው።

2024 ደራሲ ደራሲ: Leah Sherlock | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 05:26

ምስራቅ ምንም እንኳን ፍፁም የተለየ አለም ነው ሊባል ቢችልም አስደናቂ የአለም ክፍል ነው። የአረብ ሆድ ዳንስ ከትውልድ አገራቸው ድንበር አልፈው የምዕራብ አገሮች ነዋሪዎችን ያስደስታቸዋል። ይህን ጥንታዊ እና አስደናቂ ጥበብ በቅርብ ጊዜ መማር የሚፈልጉ ብዙ ሰዎች መኖራቸው ምንም አያስደንቅም።

ይህ ዳንስ ምን ይሰጣል?

የአረብ ሆድ ውዝዋዜ በብዙዎች ዘንድ በቀላሉ የማታለል ጥበብ ወይም ጥንታዊ የመዝናኛ ዘዴ ተደርጎ ይወሰዳል። ምልክቶች ለሴት ልዩ የሆነ የፈውስ ስርዓት አድርገው ይመለከቱታል. እና ትክክል ናቸው ምክንያቱም፡

• የአረብ ሆድ ውዝዋዜ ሁሉንም የሰውነት ጡንቻዎች ያሠለጥናል፣በህይወት ብዙም ጥቅም ላይ የማይውሉትን ጨምሮ፣
• ፍጹም የሆነ ምስል፣ የመለጠጥ ሆድ፣ ለስላሳ የእግር ጉዞ፣ ግርማ ሞገስ ያለው አኳኋን እንድታገኙ ይፈቅድልሃል፤
• በእሱ እርዳታ እራስዎን በሚያስጨንቁ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች እራስዎን ሳታሰቃዩ ክብደትዎን መቆጣጠር ይችላሉ፤
• የአረብ ሆድ ውዝዋዜ የሊቢዶን ይጨምራል፤
• እንደ ሁሉም የሙዚቃ ምት እንቅስቃሴዎች፣ሆድ ዳንስ ከፍ ከፍ ያደርጋል፤
• ሥልጠና ተለዋዋጭነትን፣ ፕላስቲክነትን ያሻሽላል፣ አተነፋፈስን ለመቆጣጠር ያስችላል፤
• እንዲፈታ ይረዳል።

እነዚህ በምስራቅ ዳንስ ማስተር ለመመዝገብ የወሰነች ልጅ ከሚያገኟቸው ጥቅሞች ውስጥ ጥቂቶቹ ናቸው።

ዝርያዎች

የአረብ ሆድ ዳንስ አስደሳች ትዕይንት እና ለተጫዋቹ ብዙ አዝናኝ ነው። የዚህ ጥበብ በርካታ ዝርያዎች አሉ. አስባቸው።

ክላሲክ። ይህ በመሠረታዊ እንቅስቃሴዎች ላይ የተመሰረተ ዳንስ ነው ከፎክሎር አካላት ማካተት ትንሽ ክፍል ጋር። ፈጻሚው ሁለት መለዋወጫዎችን ብቻ መጠቀም ይችላል - ሻውል እና ሲንባል። ለእንደዚህ አይነቱ የቢሊዳንስ አይነት ክላሲክ አልባሳት ጥቅም ላይ ይውላል፣ ሰፊ ቀሚስ፣ ቦዲ እና መታጠፊያ ያለው ቀበቶ።

• የሕዝብ (ወይ አፈ ታሪክ) ዳንስ ለተወሰነ አካባቢ የተወሰኑ አካላትን ይዟል። ይህ በሁለቱም እንቅስቃሴዎች እና አልባሳት፣ ሙዚቃ ላይ ተፈጻሚ ይሆናል።
• አሳይ። ይህ የተለያዩ ቅጦች ፣ ድጋፍ ፣ የአክሮባቲክ ትርኢት አካላትን ሊያጣምር የሚችል የማሳያ ዳንስ ነው። ሁሉም አይነት መለዋወጫዎች፣ የተለያዩ አልባሳት እንኳን ደህና መጡ።
• የተለያዩ ዳንስ እንዲሁ የተለያዩ አካላትን ሊይዝ ይችላል፣ሆድ ዳንስ ግን ዋናዎቹ እንደሆኑ ይቆያሉ። የምስራቃዊ አጫዋቾችን ፖፕ ሙዚቃ ለማድረግ ሊከናወን ይችላል።
• Tabla solo ከበሮ እየመታ የሚቀርብ ዳንስ ሲሆን በተቻለ የመሳሪያ ሙዚቃን ይጨምራል።

በእርግጥ ነው ይህን ጥንታዊ ጥበብ ማንበብ ሲሰራ እንደማየት የሚያስደስት አይደለም!