ዳንስን እንዴት ማቀዝቀዝ ይቻላል፡ በተለያዩ ሁኔታዎች ውስጥ ጠቃሚ የሆኑ ተግባራዊ ምክሮች

2024 ደራሲ ደራሲ: Leah Sherlock | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 05:26

ለአንዳንዶች ቀስ ብሎ ዳንስ እንዴት መደነስ እንደሚቻል የሚለው ጥያቄ በትምህርት ዓመታት ውስጥ ተገቢ ይሆናል፣ እና ለአንድ ሰው - በተቋሙ ውስጥ ብቻ። ደህና, አንድ ሰው ቀስ በቀስ የዳንስ ቴክኒኮችን ጉዳይ የሚንከባከበው በራሳቸው የሠርግ ቀን ብቻ ነው. ደህና፣ እንደዚህ አይነት ጠቃሚ ነገር እንዴት እንደምንማር እንወቅ!

በትምህርት ቤት ዲስኮች ላይ ዳንስ እንዴት እንደሚቀንስ፡ ጠቃሚ ምክሮች ለወንዶች

ይህ ጥያቄ ለሁለቱም ልጃገረዶች እና ወንዶች እኩል አስፈላጊ ነው። እዚህ ብቻ ለበርካታ የተለያዩ ነጥቦች ትኩረት መስጠት ያስፈልጋል. እንደ አንድ ደንብ, አንድ ወንድ እንድትጨፍሩ ይጋብዝዎታል. በትክክል መደረግ አለበት. ወጣቱ ልጅቷን ቀርቦ እየጨፈረች እንደሆነ ጠየቃት። ጉሮሮዎ በጉጉት ከደረቀ በቀላሉ ቀኝ እጅዎን በመዳፍዎ ወደ ላይ መዘርጋት ይችላሉ - ይህ በአጠቃላይ ተቀባይነት ያለው የመጋበዣ ምልክት ነው። ልጅቷ ከተስማማች አንገቷን ዝቅ አድርጋ እጇን በወንዱ በተዘረጋው እጅ ላይ ትጭናለች።

አንድ ወጣት ዘገምተኛ ዳንስ ከመጨፈሩ በፊት በሂደቱ ከሴት ልጅ ጋር አብዝተህ መጣበቅ እንደሌለብህ ይማር። የእሷን ቅርጽ በመሰማት, ወገቧን ለመያዝ መሞከር የተሻለ አይደለምየስነምግባር መስመር. በግራ እጇ ወገቧን በማቀፍ አጋርን በእርጋታ መምራት የበለጠ ትክክል ነው ፣ እና የሴት ልጅ ቀኝ እጅ በእጇ ላይ ፣ በትንሹ በክርን ላይ መታጠፍ አለበት። ከሙዚቃው ጋር ጊዜ ውስጥ መግባት ጥሩ ነው (ቢያንስ ዜማውን "ለመቅረፍ" አይሞክሩ)። በባልደረባ ዓይኖች ውስጥ እንዴት እንደሚታዩ ላለመጠራጠር, ሴት ልጅን እንዴት እንደሚጋብዙ በመስታወት ፊት መለማመዱ ጥሩ ይሆናል. እና እንዴት ወደ ሙዚቃው ትርታ መሄድ እንዳለብን መለማመዱ አይጎዳም!

ሴት ልጅ ማወቅ ያለባት ነገር ምንድን ነው?

ሴት ልጅ፣ ዘገምተኛ ዳንስ እንዴት እንደምትደንስ ከመጓጓቷ በፊት ግብዣን እንዴት በትክክል መቀበል እንዳለባት ወይም እምቢ ማለት እንዳለባት መማር አለባት። ለመደነስ ከተስማሙ ጭንቅላትዎን ዝቅ ያድርጉ እና የተዘረጋውን እጅ ይውሰዱ። ካልሆነ፣ በብስጭት ጭንቅላትዎን አይነቀንቁ እና ከዚህ ግለሰብ ጋር መደነስ እንደማይፈልጉ ጮክ ብለው ይግለጹ። ዝም ብለህ ጭንቅላትህን አነቅንቀው ይቅርታ ጠይቅ።

በዳንስ ውስጥ፣ ራስዎን በባልደረባዎ አንገት ላይ ማንጠልጠል የለብዎትም፣ ጭንቅላትዎን በትከሻው ላይ ያድርጉት (በእርግጥ እርስዎ ኦፊሴላዊ ባልና ሚስት ካልሆኑ በስተቀር)። በእርግጠኝነት የመሪነት ሚና ወስዶ ለመምራት መሞከር ዋጋ የለውም። የወንዱ መብት ነው። ይኼው ነው! ከወንድ ጋር ዳንስ እንዴት እንደሚዘገይ ምንም የተወሳሰበ ነገር የለም ፣ አይሆንም! የሴት ልጅ ባህሪ የሆነውን ሴትነት ማሳየት ብቻ ያስፈልግዎታል።

ለሴቶችም ሆኑ ወንዶች፣ ዳንስ እንዴት መቀዛቀዝ እንደሚቻል ለመረዳት ሁለት ፊልሞችን መመልከት ተገቢ ነው - ይህ የቁስ ትምህርት ይሆናል።

በልዩ ዝግጅቶች ላይ ዳንስ እንዴት መቀዛቀዝ መማር ይቻላል?

በእርግጥ በትምህርት ቤት ዲስኮ ውስጥ ያለው ዘገምተኛ ዳንስ ከጭፈራው በእጅጉ የተለየ ነው።በማህበራዊ መስተንግዶ ወይም ለምሳሌ አዲስ የተጋቡ ዳንስ. ትክክለኛውን ስሜት ለመፍጠር በመጀመሪያ ልምምድ ማድረግ ያስፈልግዎታል. በባለሙያ ደረጃ ታንጎን እና ቫልትን መደነስ አስፈላጊ አይደለም, ነገር ግን አሁንም መሰረታዊ እንቅስቃሴዎችን መማር የተሻለ ነው. ይህ በአንድ አስፈላጊ ክስተት ላይ እንዳትሰናበቱ ያስችልዎታል።

ልጃገረዶች በጣም አስፈላጊው ጊዜ ከፍ ባለ ጫማ እና ረጅም ቀሚስ ለብሰው መደነስ መቻል ነው። ያን ያህል ቀላል አይደለም፣ነገር ግን ተረከዝዎ ጫፍ ላይ እንዳይረግጥ እንዴት መንቀሳቀስ እንደሚችሉ ለመማር ልምምድ ያስፈልጋል።

ያ ብቻ ነው!