ሴት ልጅ እንዴት ሌዝጊንካ ዳንስ መማር ትችላለች? ቀላል ምክሮች

2024 ደራሲ ደራሲ: Leah Sherlock | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 05:26

ከነፍስ ጋር የሚደረግ ማንኛውም ውዝዋዜ የዜማ እንቅስቃሴ ስብስብ ብቻ ሳይሆን የተሟላ ድርሰት ያለው ትርኢት ነው ማለት ይቻላል። ስለሌዝጊንካ ከተነጋገርን ይህ ትርኢት ብቻ አይደለም - ከመጀመሪያዎቹ እርምጃዎች ተመልካቹን የሚማርክ እና በሃይል ውጥረት ውስጥ እስከ መጨረሻው ድምጽ እና የዳንሰኛው ቀስት ድረስ የሚቆይ አስደናቂ አፈፃፀም ነው።

ሴት ልጅ እንዴት ልዝጊንካን ዳንስ መማር እንደምትችል ምክር ስንሰጥ በመጀመሪያ ደረጃ አንዲት ሴትም ሆነች ወንድ ያለተግባር ተሰጥኦ እና ሞቅ ያለ ቁጣን "በአጭር" ማከናወን እንደማይችሉ ልብ ሊባል ይገባል። አዎን, ይህ ዳንስ የተወሰነ አካላዊ ዝግጅት, ጥንካሬ እና ጽናት ይጠይቃል, ነገር ግን መደነስ ብቻ ሳይሆን ሌዝጊንካን መጫወት መቻል አለብዎት. ይህንን ጥበብ ማወቅ ይፈልጋሉ ግን እንዴት እንደሆነ አታውቁም? ሞቅ ያለ ባህሪ ያላቸው፣የተግባር ተሰጥኦ፣ፀጋ እና ታላቅ ፍላጎት ያላቸው ብቻ ሌዝጊንካን መደነስን ይማራሉ።

ይህ በ ውስጥ ከሚታወቁት በጣም ጥንታዊ ዳንሶች አንዱ ነው።ኮሪዮግራፊ. ታሪኩ በካውካሰስ ከሚኖሩት ጣዖት አምላኪዎች ጥንታዊ የአምልኮ ሥርዓቶች አመጣጥ እና የማርሻል ትርኢቶቻቸውን ከዳንስ ጋር በማያያዝ ነው ። የሌዝጊንካ ዋና አካል ፣ አጠቃላይው ጥንቅር የተገነባበት ፣ የኩሩ ንስር ምስል ነው። ዳንሰኛው እጆቹን እንደ ክንፍ በማቅናት እና በእግር ጣቶች ላይ በመነሳት ያሳያል. እንዲህ ዓይነቱ የዜማ ልምምዶች የሌዝጊንካ መሰረት ብቻ ሳይሆን የዳንስ ምልክትም ነው ይህም በጥንት ጊዜ የወንዶችን ሞራል ከፍ አድርጎ ሴቶችን እንዲማረክ ይረዳቸዋል።

በሴቶች የነጻነት ዘመን "ሴት ልጅ እንዴት ልዝጊንካን ዳንስ ትማራለች" የሚለውን ጥያቄ መብዛቱ አያስገርምም። ምንም እንኳን በፍትሃዊነት, በጥንት ጊዜ, ሴቶች በሠርግ ሥነ ሥርዓቶች ላይ የሚያሳዩትን የዚህ ዳንስ ጥበብ ያስተምሩ እንደነበር ልብ ሊባል ይገባል. በተመሳሳይ ጊዜ አብሯት የጨፈረው ሰው ተግባር ወጣቱን ውበት እንዳትወጣ በማድረግ በተለያዩ ምልክቶች ማፈግፈግዋን ማገድ ነበር። ሌዝጊንካን እንዴት መደነስ እንደሚቻል ለመማር ያለፈው ዘመን ዋና መስፈርቶች አንዱ ሴት ልጅ አንድን ወጣት መንካት እንደሌለባት ነው። የተራሮች ጥብቅ ህጎች ሁለቱንም ፈጻሚዎች ለእንደዚህ አይነቱ ቁጥጥር በሞት ቅጣት ሊቀጡ ይችላሉ። ዛሬ፣ በእርግጥ፣ ተጨማሪ ነገሮች ይለያያሉ፣ ነገር ግን ይህ መርህ አሁንም በአጋር ዳንስ ውስጥ ይስተዋላል።

ዘመናዊው ሌዝጊንካ የጆርጂያ ባህላዊ ቅርስ ነው፣ይህም በየትኛውም የዓለም ክፍል ሊማር ይችላል። እናአንዲት ልጃገረድ lezginka እንዴት መደነስ እንደምትማር ለማወቅ ፍላጎት ስላላት በመጀመሪያ በዚህ ዳንስ ውስጥ ባለሙያዎችን ለማግኘት መሞከር ያስፈልግዎታል። ይህን ጥበብ ለመማር የሚፈልግ ምንም ለውጥ አያመጣም - ሴት ወይም ወንድ, lezginka ዛሬ በሁለቱም ጾታዎች እና በተለያዩ ብሔረሰቦች ዘንድ ታዋቂ ነው. ነገር ግን አሁንም ሴት ልጅ ከወንድ ይልቅ ደካማ በሆነው ህገ መንግስቷ አንፃር ሌዝጊንካ ዳንስ መማር በጣም አስቸጋሪ ስለሆነች ለደካማ ጾታ ልዩ ትምህርቶች ተዘጋጅተዋል።

ከፈለጉ ሌዝጊንካን በራስዎ መማር ይችላሉ፣ ዳንሰኞቹን ጥቂት ጊዜ ማየት ብቻ ያስፈልግዎታል። ነገር ግን አንዳንድ ልዩ ውጤቶችን ለማግኘት ከፈለጉ ልዩ የሆኑ ልዩ ትምህርት ቤቶችን ወይም የዳንስ ክፍሎችን ማነጋገር የተሻለ ነው. በተጨማሪም፣ በደስታ ኩባንያ ውስጥ ሌዝጊንካን መደነስ እና መማር፣ አየህ፣ የበለጠ አስደሳች ነው።