2024 ደራሲ ደራሲ: Leah Sherlock | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 05:26
ፍጹም ምስል፣ የነጥብ ጫማ ከሪብኖች ጋር፣ ለባሌ ዳንስ የሚያምሩ ልብሶች፣ ጉብኝቶች፣ የቁም ድግሶች እና የአበባ ባህር… ይህ ሁሉ የማንኛውም ሴት ልጅ ህልም ነው። አንድ ሰው የሞዴሊንግ ስራን ይደግፋል፣ አንድ ሰው መደነስ እያለም ህይወቱን ለሙያ ባሌት አሳልፎ ይሰጣል።
ጥናቱ እንደሚያሳየው 40% ያህሉ ሰዎች ስለ ባሌ ዳንስ በእግር ጣቶች ላይ እንደሚጨፍሩ ያወራሉ ፣ ቁጥራቸውም የባሌት ጣት ዳንስን የሚቆጥሩ ሲሆን በጥናቱ ከተካተቱት ውስጥ 20% ብቻ በ pointe ላይ ዳንስ ነው ብለዋል ። "Pointe" እንደ "ነጥብ" ወይም "ነጥብ" ተተርጉሟል. በእርግጥ፣ የባለሪና የእግር ጣቶች ከወለሉ ጋር የሚገናኙት እያንዳንዱ ግንኙነት መሳል ከቻለ፣ የነጥብ መስመሮችን መመልከት እንችላለን። Ballerinas ፣ ልክ እንደ አየር ተረት ፣ ከመድረክ በላይ ከፍ ይላል ፣ እና የስበት ኃይል በጭራሽ አይነካቸውም ። ግን እንደዚህ ያለ ብርሃን እና ፀጋ ምን ዋጋ እንዳለው ማንም አያውቅም።
የባላሪና እግሮች በሩጫ እና በመዝለል ላይ ካሉ ልምድ ያላቸው አትሌቶች እግር ጋር እንኳን ሊወዳደሩ አይችሉም። እነሱ በጣም ጠንካራ ናቸው, በጣም ጠንካራ ከመሆናቸው የተነሳ ሲነኩ እንኳን ከተፈጥሮ ውጪ የሆኑ ይመስላሉ. እና ይህ ለመረዳት የሚቻል ነው-የባላሪና እግሮች ጠንካራ እና ጠንካራ መሆን አለባቸው ፣ ምክንያቱም ሁለት ካሬ ሴንቲሜትር ባለው ቦታ ላይ (የጫማ ጫማዎች “የመለጠፊያ” መጠን)ውበቱ በሁሉም ሰው ማለት ይቻላል የሚያደንቀውን የዳንሰኛውን ክብደት ሙሉ ያደርገዋል።
ነገር ግን ባሌት የሚስበው ተመልካቹን ብቻ ነው፡ ከትዕይንቱ በስተጀርባ እና ልምምዶች በሚካሄዱባቸው አዳራሾች ውስጥ ሁሉም ነገር የተለያየ ይመስላል። ይህ ከባድ፣ እንዲያውም ጨካኝ እውነታ ነው።
ባለሪና እግሮች ብዙ ጉዳት እና ስቃይ ይደርስባቸዋል። በተለይ በባሌ ዳንስ ውስጥ በተደጋጋሚ የሚደርሱ ጉዳቶች ስንጥቆች፣ ስብራት፣ መሰባበር፣ የመገጣጠሚያዎች ጅማት መሳሪያ መጎዳት ናቸው። የባሌ ዳንስ ጉዳቶች በመቶኛ የሚደርሰው በዳሌ መገጣጠሚያዎች አካባቢ ሲሆን ውጤቱም ውስብስብ ችግሮች እና በትንሽ ዳሌ ውስጥ እብጠት ያስከትላል።
የ50 ኪሎ ግራም ባለሪና በ2 ሴንቲሜትር አካባቢ ያለውን የግፊት ኃይል ለማስላት ዲግሪ አያስፈልገዎትም። ይህ የባለሞያ ባለሪና ከተቆረጡ እግሮች በስተጀርባ ያለው ኃይል ነው።
ከዳንሰኞቹ መካከል "ከፍታውን መስበር" የሚባል ነገር አለ። እነዚህ የእግር ጅማቶች (የላይኛው ክፍል) ኃይለኛ የመለጠጥ ምልክቶች ናቸው. አብዛኛዎቹ ልጃገረዶች, መጨመሩን ለመዘርጋት, ሮለቶችን በጣታቸው ስር ይንሸራተቱ. ስለዚህ, ከተፈጥሮ ውጪ የሆነ ከመጠን በላይ መታጠፍ ተገኝቷል, ነገር ግን, እርስዎ እራስዎ እንደሚገምቱት, ይህ ወደ ጥሩ ውጤቶች አይመራም. በውጥረት ውስጥ የሚሰሩት ጅማቶች ተዘርግተው አልፎ ተርፎም ብዙ ጊዜ የተቀደደ ሲሆን የእግሮቹ ጅማት መለዋወጫ መሳሪያዎች ይለቃሉ እና ይዳከማሉ።
ከእድሜ ጋር፣የባለሪና እግሮች በተለይም በሚዘለሉበት ወይም በሚሮጡበት ጊዜ በቀላሉ ይጣበቃሉ። አርትራይተስ፣ thrombophlebitis፣ አርትራይተስ… እነዚህ ሁሉ ተጓዳኝ የባሌ ዳንስ ጥበብ በሽታዎች፣ ለውበት የሚከፈል አስፈሪ ዋጋ ናቸው። በተጨማሪም ፣ እያንዳንዱ ዳንሰኛ አይደለም ፣ ጡረታ በወጣ (በነገራችን ላይ ፣ በጣምገና በለጋ እድሜው) በተበላሸ እግሮች ምክንያት ክፍት ጫማዎችን ለመልበስ አቅም ይኖረዋል።
ነገር ግን ከትዕይንቱ በስተጀርባ ያሉት አሳዛኝ ክስተቶች በዚህ ብቻ አያቆሙም። በአጠቃላይ ለመረዳት የማይቻል ስለ አመጋገብ እና ከባድ ውድድር ማውራት የተለመደ አይደለም. ሌላው የውበት ጥላ የፒቲ በሽታዎች፣ የነርቭ ስብራት፣ እንባ፣ ተስፋ መቁረጥ…
በሺዎች የሚቆጠሩ ልጃገረዶች ወደ ባሌት ይመጣሉ፣ ግን ጥቂቶች እውነተኛ ኮከቦች ይሆናሉ። ብዙዎች፣ ጭንቀትን እና ከባድ ሸክሞችን መቋቋም ስላልቻሉ በመጀመሪያዎቹ ወራት ውስጥ ይውጡ…
የሚመከር:
የቁልፍ ሰሌዳ ንፋስ የሙዚቃ መሳሪያ አካል፡ መሳሪያ እና መግለጫ
ኦርጋን የሙዚቃ መሳሪያ ምን እንደሆነ ታውቃለህ? ስሙ ብቻ ድምጽን እና ኃይልን ያነሳሳል, ግን ጥቂት ሰዎች እንዴት እንደሚሰራ በዝርዝር ይገነዘባሉ. በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ስለ ሙዚቃዊው "ጭራቅ" መሣሪያ መሰረታዊ እውነታዎችን ይማራሉ
Bassoon የሙዚቃ መሳሪያ ነው። መግለጫ, ባህሪያት
በዚህ ጽሁፍ ባሶን የሚለውን ቃል ትርጉም እንመለከታለን። ይህ የሙዚቃ መሳሪያ ታሪኩ ከዘመናት በፊት የሄደ የሙዚቃ መሳሪያ ነው። የእንጨት ቡድን በጣም ዝቅተኛ ድምጽ ያለው መሳሪያ ነው. ባሶን አስደሳች መሣሪያ ነው። የእሱ መዝገቦች ቴኖር፣ባስ እና አልቶ ድምፆችን ሊያካትቱ ይችላሉ። እንደ ኦቦ ድርብ ዘንግ አለው።
ሙዚቃ "ውበት እና አውሬው"፡ ግምገማዎች። ሙዚቃዊ "ውበት እና አውሬው" በሞስኮ
"ውበት እና አውሬው" ደግ ልብ ያላት ቆንጆ ሴት ልጅ በአስፈሪ አውሬነት መስሎ የምትታመስ ተረት ነው። እ.ኤ.አ. ጥቅምት 18 ቀን 2014 የሙዚቃው የመጀመሪያ ደረጃ በሞስኮ ተካሂዶ ነበር ፣ ይህም በዓለም ዙሪያ በልጆች እና በጎልማሶች ዘንድ በሚታወቀው እና በሚወደው በዚህ ልብ የሚነካ ታሪክ ላይ የተመሠረተ ነው።
የአኒሜ ሴት ልጆች ከዘመናዊ የሴቶች ውበት ቀኖናዎች እንደ አንዱ
አኒሜ ሴት ልጆች ምንድናቸው? በመጀመሪያ ደረጃ, በጣም ቆንጆዎች መሆናቸውን ልብ ሊባል የሚገባው ነው. የውበት ጥያቄው፣ ይመስላል፣ ዘውጉ ሲፀነስ በመጀመሪያ ደረጃ ቀርቧል። እና ስለዚህ, በዚህ አቅጣጫ የሚሰሩ ሁሉም አርቲስቶች አንድን አይነት ይከተላሉ. አኒሜ ልጃገረዶች በሚያስደንቅ ሁኔታ አንስታይ፣ ሴሰኛ ናቸው፣ እና ይህ የግብረ-ሥጋ ግንኙነት ቀስ በቀስ ይገለገላል፣ ባለጌ ሳይሆን በመጠኑ የተከደነ።
በቦታው የሚጣሉ እግሮች! የአኒም እግሮችን እንዴት መሳል ይቻላል?
እያንዳንዱ እራሱን የሚያከብር ዘመናዊ አርቲስት ይዋል ይደር እንጂ ጥያቄውን ይጠይቃል፡ "የአኒም እግሮችን እንዴት መሳል ይቻላል?" የሚያማምሩ እና አፍ የሚያጠጡ እግሮች የባህሪውን ውበት ማስተላለፍ ብቻ ሳይሆን አዲስ ተመልካቾችን ወደ ሥራዎ መሳብ ይችላሉ። ደግሞም ምስሉን የበለጠ ስሜታዊ ሸክም እና ገላጭነት የሚሰጠው የምልክት ቋንቋ ነው።