ቭላዲላቭ ያማ። የዳንስ ሰው ስኬቶች እና የግል ሕይወት

2024 ደራሲ ደራሲ: Leah Sherlock | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 05:26

ዳንሰኛ ቭላዲላቭ ያማ ከ10 ዓመታት በፊት በሰማያዊ ስክሪኖች ላይ ታየ። ከዚያም "ከዋክብት ጋር መደነስ" በተባለው የቴሌቪዥን ውድድር ከባልደረባው ከታዋቂው ዘፋኝ ናታሊያ ሞጊሌቭስካያ ጋር በዝናብ ወለል ላይ አበራ። ባለ ቄንጠኛ ራሰ በራ እና ሰማያዊ አይኖች ያሉት አንድ ጉልበተኛ አትሌት ተመልካቾቹን ለአንዴና ለመጨረሻ ጊዜ ማረካቸው።

የቭላዲላቭ ራሰ በራ የግዳጅ መለኪያ ነው። ለመጀመሪያ ጊዜ ጭንቅላቱን የተላጨው ለሎሊታ ሚሊቫስካያ ትርኢት ነበር. ይህ እርምጃ ለእሱ ቀላል አልነበረም. ቆንጆ ጸጉር ያለው, ቭላዲላቭ ያማ (ፎቶው ይህንን ያረጋግጣል) ፀጉሩን ለምስል እና ለመመቻቸት መስዋዕት አድርጓል. ገላጭ መልክ እና ተሰጥኦ ቭላድ በቲቪ ላይ እንዲታይ ረድቶታል። በአሁኑ ጊዜ እሱ በዩክሬን ሰርጥ STB ላይ በአብዛኛዎቹ የትዕይንት ፕሮጀክቶች ውስጥ የዳኝነት አባል ነው። በፕሮግራሙ ውስጥ በየጊዜው እንደ እንግዳ አሰልጣኝ ሆኖ ይታያል "ሁሉም ነገር ደግ ይሆናል"

ቤተሰብ

የአትሌቱ የትውልድ ከተማ ዛፖሮሂ ነው። እዚህ የተወለደው እ.ኤ.አ. ሐምሌ 10 ቀን 1982 በታሪክ አስተማሪዎች አስተዋይ ቤተሰብ ውስጥ ነው ። የቭላዲላቭ ታላቅ ወንድም ችሎታ ያለው ጠበቃ ነው, በተሳካ ሁኔታ ይሰራልዳኛ።

ቭላዲላቭ ያማ ከባለቤት ዳንስ ጋር የተዋወቀው በአጋጣሚ በአምስት አመቱ ነው። ከተማይቱን እየዞሩ አባትና ልጅ ወደ ኳስ ክፍል ዳንስ ሻምፒዮና ሄደው ለአምስት ሰዓታት ያህል ተቀመጡ። ልጁ ክስተቱን ለቅቆ መሄድ አልፈለገም. በሰባት ዓመቱ ቭላዲላቭ ያማ የዛፖሮዝሂ ዳንስ ቡድን ክሮክ አባል ሆነ። በኋላ ወደ ፊስታ ስፖርት እና ኳስ ክፍል ዳንስ ክለብ ተዛወረ። ወደ ኪየቭ ከሄደ በኋላ በዳንስ ማእከል ማሰልጠን ቀጠለ። እሱ ብዙውን ጊዜ በዩክሬን የዘመናዊ ዳንስ ፌዴሬሽን ዝግጅቶች ላይ ሊታይ ይችላል።

ትምህርት

የወደፊት ታዋቂው ዳንሰኛ በሌሳ ዩክሬንካ ስም በተሰየመው ሁለተኛ ጂምናዚየም አንደኛ ክፍል ገብቷል ከዚያም ወደ ሌላ የትምህርት ተቋም ሄደ።

ቭላድ ያማ በ2003 ከ Zaporozhye National University ዲፕሎማ አግኝቷል። በአካል ብቃት ትምህርት ፋኩልቲ ተምሯል።

ወጣት አሰልጣኝ

የወጣቱ አትሌት አስደናቂ የስራ አቅም እና ተሰጥኦ ጎበዝ ዳንሰኛ ብቻ ሳይሆን ገና በለጋ እድሜው ስልጠና እንዲጀምር አስችሎታል። ቀድሞውኑ በ 9 ኛ ክፍል, ቭላድ ለመጀመሪያ ክፍል ተማሪዎች የዳንስ ትምህርቶችን አስተምሯል. በ 19 ዓመቱ በሁሉም የዕድሜ ምድቦች ተማሪዎችን ማሰልጠን ጀመረ. አትሌቱ እስከ ዛሬ ድረስ የዳንስ ትምህርቶችን መስጠቱን ቀጥሏል, በኪየቭ የባህል ዩኒቨርሲቲ መምህር ነው. የድህረ ምረቃ ትምህርቱን እዚያው አጠናቀቀ። በዛፖሮዝሂ፣ ኪየቭ እና ኢቫኖ-ፍራንኪቭስክ ያሉ የዳንስ ስቱዲዮዎችን መረብ ያስተዳድራል።

ሽልማቶች

• ትልቁ ድል በለንደን ኦፕን የመጀመርያው ቦታ ሲሆን ከማርታ ባካይ ጋር በተመሳሳይ መልኩ አሳይቷል። ከዚያ በኋላ በእንግሊዝ ለአንድ አመት ያሠለጥናልበአለም ታዋቂ ዳንሰኞች የሚመራ፡ ሪቻርድ ፖርተር፣ ካረን ሃርዲ፣ ሰርጌይ ሰርኮቭ።
• የዩክሬን ዋንጫ ባለቤት ነው በባሌ ቤት ዳንስ።
• በመጀመሪያው የውድድር ዘመን ከኮከቦች ፕሮጀክት ጋር ሁለተኛ ቦታ። ቭላድ ያማ እና ናታሊያ ሞጊሌቭስካያ በዜለንስኪ-ሾፕቴንኮ ተደበደቡ።

የግል ሕይወት

በ2007 ቭላድ ከሊሊያና ጋር ተገናኘች። ልጅቷም ዳንሰኛውን በብሩህ ገጽታዋ ቦታው ላይ መታው። በሴፕቴምበር 1 ቀን 2015 ጋዜጠኞች ጥንዶች ግንኙነታቸውን ህጋዊ አድርገውታል እና ልጅ እየወለዱ ነበር ሲሉ ጽፈዋል። ስለ ሠርግ እና እርግዝና የሚወራው ወሬ በግል በያማ ቭላዲላቭ ኒኮላይቪች ተከልክሏል. የአርቲስቱ የግል ሕይወት አልተለወጠም. እሱ ከሚወደው ጋር በሲቪል ጋብቻ ውስጥ ይኖራል ፣ መሙላት ገና አይጠበቅም ፣ ግን ይህ ከተከሰተ ጥንዶቹ በጣም ይደሰታሉ። ለሊሊያና ለሚስቱ ለረጅም ጊዜ ሲደውል ቆይቷል፣ ነገር ግን ጥንዶቹ ፓስፖርታቸውን ለማተም አልቸኮሉም።

የአኗኗር ዘይቤ እና አካላዊ መለኪያዎች

ቭላዲላቭ ያማ በተግባር አልኮል አይጠጣም። የስፖርት አመጋገብን በጥብቅ ይከተላል, ነገር ግን ዱቄትን በጣም ይወዳል. አንዳንድ ጊዜ ሊሰበር እና የተከለከለውን ቁራጭ ሊበላ ይችላል. ይህ በጣም አልፎ አልፎ ነው የሚከሰተው, ነገር ግን እሁድ ላይ አትሌቱ ዘና ይላል: እስከ እራት ድረስ ይተኛል እና የሚወደውን በሚያበላሸው ጣፋጭ ይደሰታል. ሊሊያና ያማ ቭላዲላቭ በጣም የሚወደውን የቼዝ ኬክ እና ቲራሚሱ በትክክል ታዘጋጃለች። የዳንስ ቁመት - 180 ሴ.ሜ, ክብደት - 75 ኪ.ግ. በቭላድ ዕለታዊ መርሃ ግብር ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መሳሪያዎች ወይም ካርዲዮ ህጋዊ ቦታ አለ። እንዲህ ዓይነቱ እጅግ በጣም ጥሩ አካላዊ መረጃ የጠንካራ ሥራ ውጤት ነው. ስለዚህ አንዳንድ ጊዜ ከፍተኛ-ካሎሪ የሆነ ነገር መብላት ኃጢአት አይደለም. ተነሳሽነትወደ መድረክ ለመሄድ ራስን መቆጣጠር አስፈላጊ ነው።

የኮከብ አመጋገብ

እንደሚያውቁት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውጤትን የሚሰጠው ከተገቢው የተመጣጠነ ምግብ ጋር በማጣመር ብቻ ነው። ቭላዲላቭ ያማ እራሱን በምግብ ብቻ ይገድበው ነበር። የእለት ምግቡ ይህን ይመስላል፡

• ቁርስ፡ ከአጃ በስተቀር ማንኛውም ገንፎ። በተጨማሪም አራት እንቁላሎች (አንዳንድ ጊዜ ዳንሰኛው ከአመጋገብ ህጎች ጋር ይጣበቃል እና እርጎዎችን ያስወግዳል)።
• የመጀመሪያው ምሳ፡ የዶሮ ጡት ከሩዝ እና ከአስፓራጉስ ጋር።
• ሁለተኛ ምሳ፡ ነጭ አሳ ከሰላጣ ጋር።
• እራት በጣም ቀላል ነው፡- ከስብ ነፃ የሆነ የጎጆ ጥብስ፣ ወይን ፍሬ ወይም ያልጣፈ አፕል።

የቭላድ ተወዳጅ ልጃገረድ ሊሊያና ምግብ ታበስላለች፣ አንዳንድ ጊዜ ምግብ ቤቶች ውስጥ ይመገባሉ። ነገር ግን ትርኢቱ አሁንም የቤት ውስጥ ምግብን ይመርጣል፣ ምክንያቱም ሁልጊዜ በምናሌው ውስጥ ለእሱ ተስማሚ የሆኑ ምግቦችን ስላላገኘም።

ባለሙያ አትሌት አደን እና አሳ ማጥመድን አይወድም። ሎሚ ከቢራ ይመርጣል። ከወንዶች የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ፣ ከመጠን በላይ ማሽከርከርን መለየት ይቻላል ። አሁን, ዳንሰኛው ራሱ እንደሚለው, ይህ በኪዬቭ መንገዶች ላይ ማሽከርከርን ለመቋቋም ይረዳል. ቭላድ በጂም ውስጥ እና በቴኒስ ሜዳው ላይ እየተዝናና ነው።