"ዩኒቨርሳል የበረዶ መንሸራተቻ" - የመመሪያው መግለጫ እና ባህሪዎች

ዝርዝር ሁኔታ:

"ዩኒቨርሳል የበረዶ መንሸራተቻ" - የመመሪያው መግለጫ እና ባህሪዎች
"ዩኒቨርሳል የበረዶ መንሸራተቻ" - የመመሪያው መግለጫ እና ባህሪዎች

ቪዲዮ: "ዩኒቨርሳል የበረዶ መንሸራተቻ" - የመመሪያው መግለጫ እና ባህሪዎች

ቪዲዮ:
ቪዲዮ: የቀድሞ LAPD Det. ስቴፋኒ አልዓዛር በመግደል 27 አመት ተቀጣ 2024, ግንቦት
Anonim

ዛሬ በማርክ ኢሊንግ - "ዘ ዩኒቨርሳል ስኪየር" የተጻፈውን መጽሐፍ እንወያይበታለን። የሚነገረው በዳገት እና በተለያየ ገጽታ በሚታወቀው እጅግ በጣም ልዩ በሆነው ቁልቁል ላይ የሚያዞር ቁልቁል የመውረድ ህልም ለሚያልሙ አትሌቶች ነው።

መቅድም

በመጀመሪያ የመጽሐፉን ማብራሪያ እንመለከታለን። የሥራው ደራሲ ማርክ ኢሊንግ በበረዶ መንሸራተቻ መስክ የታወቀ ስፔሻሊስት ነው. ምንም እንኳን ብዙ ጊዜ በእጆቹ ላይ ብቻ ልምድ ቢኖረውም ከፍተኛ የዘር ክህሎቶችን ማስተማር እንደሚቻል ይናገራል. የመፅሃፉ ማጠቃለያ የሚጀምረው በተዳፋት ላይ የበረዶ መንሸራተት የተወሰኑ ክህሎቶችን በማጣመር እንደ ወቅታዊ ሁኔታው የተለያየ ነው. የመጽሐፉ ዋነኛ ጥቅም ሁለገብነት ነው. የአንደኛ ደረጃ ተራ ተራዎችን ማከናወን ለሚችሉ መካከለኛ የበረዶ ተንሸራታቾች እንዲሁም በቀላሉ ቴክኒካቸውን ማሻሻል ለሚፈልጉ ሰዎች የሚስማማ መመሪያ ነው።

ሁለንተናዊ የበረዶ መንሸራተቻ
ሁለንተናዊ የበረዶ መንሸራተቻ

ስፖርት

ሌላው የዚህ ስራ ርዕስ "የእርስዎ መንገድ ወደ ጌትነት" ነው። ስለ እሱ ይናገራልይህ ስፖርት የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ወይም ጨዋታ ብቻ አይደለም። አንድ ሰው ሕይወትን እንዲለውጥ ያስችለዋል, ይህም አስደሳች የሆኑ ክስተቶችን ቅደም ተከተል ያደርገዋል. መጽሐፉ አስደናቂውን የአማተር አትሌት ዓለም ያስተዋውቃል። ደራሲው አንድ ሰው በእግሮቹ ላይ በእግሮቹ ላይ እንዲቀመጥ የሚያደርገውን ጥያቄ ለመረዳት ይሞክራል, ከዚያም የበረዶ መንሸራተቻውን ያሸንፋል. ደራሲው የበረዶ መንሸራተት ራስን የማወቅ መንገድ ነው ብሎታል። አትሌቶች እራሳቸውን ይፈትኑታል እናም በውጤቱም መረጋጋት እና ፈተና ያገኛሉ።

የመጽሐፉ ማጠቃለያ
የመጽሐፉ ማጠቃለያ

አስማት

ዩኒቨርሳል ስኪየር ስፖርት በሆነ መልኩ አስማታዊ ሊሆን እንደሚችል ያሳያል። ነገር ግን ይህ አስማት በመውረድ መጨረሻ ወይም በበረዶ መንሸራተት ቀን ላይ አይከሰትም, እሱ በቀጥታ ሂደት ውስጥ ነው. አንድ አትሌት ጌትነትን የሚያገኘው በተለያዩ ሙያዎች ነው። ሁሉን ተጠቃሚ የሚያደርግ ስኪየር በመካከለኛ ደረጃ ሊመደቡ ለሚችሉ ጀማሪዎች እንዲሁም በዚህ መስክ ውስጥ እራሳቸውን እንደ ኤክስፐርት አድርገው ለሚቆጥሩ ነገር ግን ድንበሩን ለመግፋት ለሚጥሩ። በእርግጥ ይህ በሙያዊ እድገታቸው ላይ የተወሰነ መሰናክልን ማለፍ ለሚፈልጉ አትሌቶች መመሪያ ነው።

የበረዶ መንሸራተቻ
የበረዶ መንሸራተቻ

ሁለገብነት

የአለም አቀፍ ስኪየር ዋና ጥንካሬው ተለዋዋጭነቱ ነው። አጋዥ ስልጠናው ቀስ በቀስ ራስን የማሻሻል ፕሮግራም ያካትታል። መመሪያው የእራስዎን የችሎታዎች ገደብ ለመፈተሽ, እንዲሁም ችሎታዎትን ለማሻሻል ይፈቅድልዎታል. መጽሐፉ የተፈጠረው ውጤቱን ያህል ይህን ሂደት ለመማር ዝግጁ ለሆኑ ሰዎች ነው። መመሪያው በጸሐፊው የግል ልምድ ላይ የተመሰረተ ነው. እሱ ፣ በእሱ ውስጥተራ በሁሉም ስፖርቶች ከሞላ ጎደል የሚደሰት ጎበዝ የበረዶ ተንሸራታች ተጫዋች ነው።

ወደ ጌትነት መንገድዎ
ወደ ጌትነት መንገድዎ

ተሞክሮ

ጸሃፊው በጣም ማራኪ የሆኑት የበረዶ ሸርተቴዎች ፈተና ሊሆኑ የሚችሉ ናቸው በማለት ይከራከራሉ በዚህም ሰውነት አእምሮ የሚፈልገውን እንዲሰራ ያደርጉታል። የመመሪያው ፈጣሪ ከሃያ ዓመታት በፊት አማተር ስኪንግ ሆነ። ከዚያ በኋላ በአስተማሪነት መሥራት ጀመረ. ከዚያም የረዳት ዳይሬክተርነት ቦታን እንዲሁም የበረዶ መንሸራተቻ ትምህርት ቤት አሰልጣኝ አድርጎ ወሰደ. አሁን ይህ ሰው እራሱን ተመራማሪ ብሎ ይጠራዋል, እና የስራው ርዕስ የሌሎች ሰዎችን የበረዶ መንሸራተት ለማሻሻል ዘዴ ነው. የተማሪዎቹን፣ የሌሎች አስተማሪዎች ቴክኒክን እና የራሱን ስኬቶች ያጠናል።

ስለዚህ የዚህ ስራ ፈጣሪ እንደ ሞካሪ እና ጊኒ አሳማ ይሰራል። ግቡ ውጤታማ የመማሪያ መንገዶችን ማግኘት, እንዲሁም የዚህን ስፖርት የመረዳት ሂደት በተቻለ መጠን ማመቻቸት ነው. ትምህርት, በእሱ አስተያየት, በጣም ተግባራዊ እና የተዋሃደ መሆን አለበት. መጀመሪያ ላይ ደራሲው ለተለያዩ የበረዶ ሸርተቴ ህትመቶች ቴክኒካል እና ዘጋቢ ጽሑፎችን መጻፍ ጀመረ። ይህ እንቅስቃሴ ለሙያ እና ጀማሪ አትሌቶች አጠቃላይ የስልጠና መመሪያ እንዲፈጥር አነሳሳው።

ተለማመዱ

እንደ ጸሃፊው ከሆነ፣ ብዙ ያልተነካ አቅም ያላቸው የበረዶ ተንሸራታቾች አሉ፣ ነገር ግን ትምህርት መውሰድ የማይፈልጉ እና የበረዶ መንሸራተትን ለማሻሻል እድሎችን አይታዩም። በዚህ መጽሐፍ ውስጥ ፈጣሪው መሠረታዊ እና ቀላል ደንቦችን የያዘ መመሪያን ለመግለጽ ሞክሯል።ውስብስብ የሚመስሉ ክህሎቶች ይበልጥ ግልጽ እና ቀላል እየሆኑ መጥተዋል. ደራሲው ለባለሙያዎች ዝግጅት የሚያገለግሉትን ነጥቦች በመመርመር ከተለምዷዊ የማስተማሪያ ርዕሰ ጉዳዮች ባሻገር ለመሄድ ይሞክራል።

ምልክት elling ሁለንተናዊ skier
ምልክት elling ሁለንተናዊ skier

መፅሃፉ በእጃችሁ ስልጠና እንድትወስዱ ይፈቅድልዎታል። ስለዚህ, አንባቢው በራሳቸው ፍጥነት, በራሳቸው ምት, ራስን የማሻሻል ልምድ ክፍት ይሆናል. በበረዶ መንሸራተቻ መምህራን ማህበር ቁሳቁሶች ውስጥ የተካተቱ መረጃዎችን - ፒ.ኤስ.አይ.ኤ., እንዲሁም በዚህ ስፖርት ውስጥ አሰልጣኞች - ዩ.ኤስ.ሲ.ኤ. በተጨማሪም, ደራሲው ከፍሪስታይል ተወዳዳሪዎች እና ከተለያዩ አስተማሪዎች ቴክኒካዊ ምክሮችን እንደገና ሰርቷል. መመሪያው እንደ መሻሻል የበረዶ መንሸራተቻ ከፈጣሪ የግል ተሞክሮ የተገኙ ጠቃሚ ድምዳሜዎችን ይዟል።

ከዚህ መመሪያ ለመማር ምርጡ መንገድ እስከ መጨረሻው ማንበብ ነው። እንደ አንድ ደንብ, አዳዲስ ክህሎቶች ቀደም ሲል በተገኙት እና ቀደም ሲል በተገለጹት ላይ የተመሰረቱ ናቸው. የመማሪያ መጽሃፉ "የቴክኒካል ጦር መሳሪያ ምስረታ" የሚባል ክፍል አለው. ደራሲው በመጀመሪያ እንዲያነቡት እና እዚያ የተሰጡትን ልምዶች እንዲያደርጉ አጥብቆ ይመክራል. በጣም ውስብስብ በሆኑ የትምህርት ደረጃዎች ውስጥ ጠቃሚ የሆኑትን መሠረቶች እንዲፈጠሩ የሚረዱት እነሱ ናቸው. አሁን "Universal Skier" የተባለው መፅሃፍ ስለምን እንደሆነ ታውቃለህ።

የሚመከር: