የቪክቶሪያ ቡቴንኮ መጽሐፍ "አረንጓዴ ለሕይወት"

2024 ደራሲ ደራሲ: Leah Sherlock | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 05:26

ቪክቶሪያ ቡቴንኮ ከ1994 ዓ.ም ጀምሮ ጥሬ ምግብ ባለሙያ ነች። ምንም እንኳን ይህ ዓይነቱ አመጋገብ ብዙ የጤና ችግሮችን ለመፍታት ቢረዳም, ከሰባት ዓመታት በኋላ ቪክቶሪያ እና ቤተሰቧ በጣም መጥፎ ስሜት ሊሰማቸው ጀመሩ. ሴትየዋ መውጫ መንገድ መፈለግ ጀመረች. ልዩ ሥነ ጽሑፍን አጥንታለች, ዶክተሮችን አማከረች, ሞከረች. ቡቴንኮ አስማታዊ መድኃኒት አግኝቶ ውጤታማነቱን ማረጋገጥ ችሏል። ኮክቴል ይዛ መጣች - ከውሃ ክሬም ያለው ንጥረ ነገር ፣ ከማንኛውም የሚበሉ እፅዋት ቅጠሎች እና ፍራፍሬዎች በብሌንደር የተፈጨ። ግሪንስ ለሕይወት ቪክቶሪያ ጉዞዋን፣ ሙከራዎችን እና የአረንጓዴ ለስላሳ ጭማቂ የፈውስ ውጤቶችን በዝርዝር የሚገልጽበት መጽሐፍ ነው።

የጤና መበላሸት

አንድ ጊዜ ቪክቶሪያ 120 ኪሎ ግራም ስትመዝን፣ ከባድ የልብ ችግር አጋጥሟት እና ወደ መኝታ ስትሄድ፣ ላለመነቃት ፈራች። ለ 38 ዓመቷ ባሏ ዶክተሮች በ 2 ወራት ውስጥ ሞትን ወይም (በተቻለ መጠን) በዊልቸር ተንብየዋል. ልጁ በስኳር በሽታ ይሠቃይ ነበር, እና ሴት ልጅ በአለርጂ እና በአስም በሽታ ተሠቃየች. ከዚያም የቡቴንኮ ቤተሰብ በጥሬ ምግብ አመጋገብ ተረፈ.በጠዋት ከአልጋ ለመነሳት የታገሉት እነዚህ ሰዎች ከሶስት ወር ተኩል በኋላ በ10 ኪሎ ሜትር ውድድር ተሳትፈዋል።

በ"አረንጓዴ ለህይወት" በተሰኘው መጽሃፍ ላይ ቪክቶሪያ ቡቴንኮ ከሰባት አመታት በኋላ 100% ጥሬ ምግብ ከተመገብን በኋላ እንደገና መመለስ እንዳለ ተናግራለች። የቀድሞው ጉልበት በክብደት, በእንቅልፍ ተተካ. በጥርሶች ላይ ችግሮች ነበሩ, የትኛውም ጥሬ ምግብ ወደ ጉሮሮ አልወጣም.

መፍትሄ መፈለግ

በአረንጓዴ ለህይወት፣ ቪክቶሪያ መውጫ መንገድ መፈለግን ትገልፃለች። ሣር ብቻ ለአንድ ሰው አስፈላጊ የሆኑትን ንጥረ ነገሮች በሙሉ እንደያዘ ተረዳች። ሴትየዋ ሁለት ጥያቄዎች ነበሯት፡ ይህን የማይመገበውን ምርት እንዴት እንድትበላ እራሷን ማስገደድ እና ምን ያህል መጠቀም እንዳለባት።

Butenko የቺምፓንዚዎችን አመጋገብ ለማጥናት ወሰነ ምክንያቱም የእነዚህ እንስሳት ጂኖአይፕ 99.4% ከእኛ ጋር ተመሳሳይ ነው እና በህክምና ምርምር ውስጥ በንቃት ጥቅም ላይ ይውላሉ። ከ 40 እስከ 50% የሚሆኑት አመጋገባቸው የእፅዋት ቅጠሎች ናቸው. ሌላው 50% ፍሬ ነው. ዘሮች፣ ለውዝ፣ ነፍሳት፣ ቅርፊት፣ አትክልቶች፣ ቺምፓንዚዎች በጥቂቱ እና አልፎ አልፎ - በድርቅ ጊዜ ወይም በአስከፊ ሁኔታዎች ውስጥ ይመገባሉ።

ቪክቶሪያ አረንጓዴዎች ለሕይወት ምን ያህል ጠቃሚ እንደሆኑ ተረድታለች ፣ነገር ግን ሰውነቷ አልቀበለውም ፣ ማቅለሽለሽ እና የልብ ምት ወዲያውኑ ታየ። ልዩ ሥነ ጽሑፍን በማጥናት ቡቴንኮ በእጽዋት ውስጥ የሚገኙትን ከፍተኛ መጠን ያላቸውን ንጥረ ነገሮች ለማግኘት የሕዋስ ግድግዳዎቻቸውን ማጥፋት እንደሚያስፈልግ ተገነዘበ። ይህ ሊሆን የቻለው ቅጠሎቹ በደንብ ከታኘኩ ወደ ግርዶሽ ሁኔታ ብቻ ነው. ቪክቶሪያ ይህን ማድረግ እንደማትችል ወሰነች፣ ስለዚህ በብሌንደር ውስጥ ብዙ አረንጓዴዎችን ቆረጠች ፣ጥቂት ውሃ በመጨመር. ችግሩ አረንጓዴዎች, በዚህ መልክ እንኳን, ማቅለሽለሽ አስከትለዋል. ከዚያም ቪክቶሪያ በተፈጠረው ብዛት ላይ ሙዝ ጨመረች. የሚገርመው ድብልቅልቁ በጣም ጥሩ እና የሚገርም ጠረን ነበረው። የሙዝ ጣፋጭነት የአረንጓዴውን መራራ ጣዕም አሸንፏል, ነገር ግን መጠጡ አልሸፈኑም. ቡቴንኮ በኮክቴል ቅንብር መሞከር ጀመረ።

የአረንጓዴ ለስላሳ መጠጦች በጤና ላይ

የButenko "አረንጓዴ ለሕይወት" መጽሐፍ አወንታዊ ለውጦችን በዝርዝር ይገልጻል። ቪክቶሪያ ለአንድ ወር ብቻ ኮክቴል ከበላች በኋላ የፊቷ ቆዳ እንደጠበበ፣ መጨማደዱ እንደጠፋ እና በሰውነቷ ላይ ያሉ አይጦች እንደጠፉ አስተዋለች። የሴቲቱ አይን ስለታም ጥፍሮቿ ጠነከሩ የድድ እና የጥርሷ ሁኔታ ተሻሽሏል።

ከዚህ በፊት ቪክቶሪያ የድካም ስሜት ሲሰማት ሁልጊዜ ወደ ከባድ እና ወፍራም፣ ጥሬ ቢሆንም ምግብ (እንደ ለውዝ እና ዘር ያሉ) ትስብ ነበር። ይህ ፍላጎት ያለ ምንም ጥረት በራሱ አለፈ። ሰላጣዎችን በዘይት ለመቅመስ ያለው ፍላጎት ጠፍቷል።

አረንጓዴ ለስላሳዎች በሰጧት ብርሃን እና ጉልበት በመነሳሳት ቪክቶሪያ ብሌንደር ወደ ቢሮዋ አመጣች። ሰራተኞቿን እና ጎብኚዎቿን በመጠጣት ማከም ጀመረች። ብዙ ሰዎች አመጋገባቸውን አልቀየሩም ፣ ግን በቀላሉ በየቀኑ አንድ ሊትር ኮክቴል ይጨምሩበት። ከጥቂት ጊዜ በኋላ ስኬቶቻቸውን አካፍለዋል-የአንድ ሰው ግራጫ ፀጉር ጨለመ እና ድፍረቱ ጠፋ, አንድ ሰው ተጨማሪ ፓውንድ እና መደበኛ የስኳር መጠን ጠፍቷል, አንድ ሰው አለርጂ እና የአንጀት ተግባርን ያሻሽላል. ከዚያም ቪክቶሪያ, የበለጠ ለመርዳት ትፈልጋለችየሰዎች ብዛት ፣ መጽሐፍ ፃፈ እና ለሚያውቋቸው ሁሉ በኢሜል ላከች። ውጤቱም ከአንባቢዎች የአመስጋኝነት ጎርፍ ነበር።

አረንጓዴ ለህይወት

የአረንጓዴዎች የመፈወስ ባህሪያት፡

1. የተትረፈረፈ ንጥረ ነገር። የበርካታ ተክሎች ቅጠሎች መራራ ናቸው, ስለዚህ ሰዎች የካሮት, ራዲሽ, ቤይሬስ ሥር መብላትን እንጂ ጫፎቻቸውን መመገብ ቢመርጡ አያስገርምም. ሥር አትክልቶች በስኳር ምክንያት ደስ የሚል ወይም ገለልተኛ ጣዕም አላቸው, እና ቁንጮዎች በቪታሚኖች እና ማዕድናት በመሙላት መራራ ናቸው. በእነዚህ ንጥረ ነገሮች አናት ላይ አስር እና እንዲያውም በመቶዎች የሚቆጠሩ (እንደ ተክሉ ላይ በመመስረት) እጥፍ ይበልጣል።
2. ከፍተኛ የፕሮቲን ይዘት። በ 450 ግራም አረንጓዴ ስብስብ ውስጥ, ከሚመከረው የቀን አበል የበለጠ ብዙ አለ. ይህ ፕሮቲን በእንስሳት ምግብ ውስጥ ከሚገኘው ፍፁም የተለየ ነው፣ ወደ አሚኖ አሲድ መከፋፈል አያስፈልግም፣ በቀላሉ እና በፍጥነት ይዋጣል።
3. ሰውነትን የአልካላይዝ ማድረግ ችሎታ። እ.ኤ.አ. በ 1931 ዋርበርግ የኖቤል ሽልማትን ያገኘው ካንሰር በሰውነት ውስጥ ያለው ፒኤች ወደ አሲድ ሲቀየር ነው. በቂ አረንጓዴ በመብላት, ሚዛኑ ይመለሳል. የአልካላይን አካባቢ ፈንገሶችን፣ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን፣ ጥገኛ ተውሳኮችን መራባት ይከላከላል።
4. ማጥራት። የእጽዋት ቅጠሎች ልክ እንደ ስፖንጅ, ከሰውነት ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ያጸዳሉ. በግሪንስ ፎር ላይፍ ቪክቶሪያ የሰው ልጅ በአማካይ በቀን ከ10-15 ግራም ፋይበር ብቻ የሚበላ ሲሆን ቺምፓንዚዎች ደግሞ እስከ 300 ግራም ይበላሉ።